JUCIAO Pickleball, eine Sportart, die mit Schlägern und einem Ball auf einem Hartplatz gespielt wird, erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Es kann als Einzel- oder Doppelspiel gespielt werden und kombiniert Elemente aus Tennis, Badminton und Tischtennis. Dieser schnelle Anstieg der Teilnahme hat zu einem Anstieg von Verletzungen im Zusammenhang mit Pickleball geführt, ähnlich wie bei Schlägersportarten. Allerdings gibt es in der Literatur nur wenige Hinweise auf Anbieter von Sportmedizin, die mit diesen Sportlern und Verletzungen konfrontiert sind. Daher zielt diese Übersicht darauf ab, Ärzten, die Pickleball-Sportler behandeln, einen Überblick über den Sport, häufige Verletzungen, Strategien zur Verletzungsprävention und Empfehlungen zur Veranstaltungsberichterstattung zu geben.
Übersicht über Pickleball
Pickleball entstand in den 1960er Jahren in den USA als Freizeitbeschäftigung für Kinder. Der Name leitet sich vom Hund „Pickle“ ab, der während des Spiels den Ball jagte und fing. Seit seiner Einführung hat sich Pickleball zu einem Wettkampfsport mit spezifischen Regeln, Vorschriften und Taktiken entwickelt. Das Spiel wird auf einem Badminton-großen Feld mit abgesenktem Netz gespielt und verwendet einen Schläger und einen perforierten Plastikball. Ziel ist es, den Ball so über das Netz zu schlagen, dass der Gegner ihn nicht zurückschlagen kann.
Häufige Pickleball-Verletzungen
Pickleball-Athleten sind anfällig für eine Vielzahl von Verletzungen, die von leichten Verstauchungen und Zerrungen bis hin zu schwerwiegenderen Erkrankungen wie Brüchen und Gelenkluxationen reichen. Zu den häufigsten Verletzungen gehören:
Strategien zur Verletzungsprävention
Um das Verletzungsrisiko zu minimieren, sollten Pickleball-Athleten die folgenden Präventionsstrategien anwenden:
Empfehlungen zur Veranstaltungsberichterstattung
Anbieter von Sportmedizin sollten auf die Behandlung von Pickleball-bedingten Verletzungen bei Veranstaltungen vorbereitet sein. Die folgenden Empfehlungen können dabei helfen, eine ausreichende Absicherung sicherzustellen:
Pickleball ist eine schnell wachsende Sportart, die Elemente aus Tennis, Badminton und Tischtennis kombiniert. Da seine Beliebtheit immer weiter zunimmt, sollten sich Sportmediziner über die häufigen Verletzungen im Zusammenhang mit dem Sport und die Strategien zu deren Vorbeugung im Klaren sein. Durch die Einbeziehung geeigneter Aufwärm- und Abkühlroutinen, Konditionierungs- und Kräftigungsübungen, der richtigen Technik und des Einsatzes der Ausrüstung, Flüssigkeitszufuhr und Ernährung sowie Ruhe und Erholung können Pickleball-Athleten ihr Verletzungsrisiko minimieren. Darüber hinaus sollten Veranstalter eine angemessene medizinische Versorgung sicherstellen, um eventuell auftretende Verletzungen zu bewältigen. Mit diesen Empfehlungen kann sich Pickleball als sicherer und unterhaltsamer Sport für Sportler aller Altersgruppen und Leistungsniveaus weiter entwickeln.
